The Single Best Strategy To Use For الاكتئاب عند المراهقين

The Single Best Strategy To Use For الاكتئاب عند المراهقين

Blog Article

لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من الاكتئاب. ولكن قد يكون من المفيد اتباع الإستراتيجيات التالية للمساعدة في الوقاية من الاكتئاب. شجع ابنك المراهق على ما يأتي:

موارد المريض والأسرة المرضى الجدد كيفية التسجيل في بوابة المريض

تكوين صداقات جيدة والحفاظ عليها. يمكن أن تساعد العلاقات الإيجابية على تعزيز ثقة ابنك المراهق ومساعدته على التواصل المستمر مع الآخرين.

تُؤثِّرُ الأَعرَاض في القدرة على التفكير والتركيز عادةً، ويُعاني الطفل من مشاكل في الواجب المدرسي أيضًا.

اسمح للمراهق بارتكاب الأخطاء ولا تقم باتخاذ القرارات بدلًا عنه، حيث أنه سيعتبر ذلك انتقاصًا لإمكانياته وقدراته وبالتالي سيجعله أقل ثقة بنفسه.

أداة البحث عن صحتي؟ وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية

جديد منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

تَعلُّم كيفية التعرُّف على السلوك والأفكار غير الصحية وتغييرها

الإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، أو صعوبات التعلم.

إن العلاج النفسي يُطلَق عليه: الاستشارة النفسية أو العلاج بالحوار، وهو مُصطلَح عام الامارات حيث يُعالَج الاكتئاب عن طريق الحوار حول حالتك وكلِّ ما يتعلَّق بها مع أخصائي أمراض عقلية.

تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية

السمات السوداوية — الاكتئاب الشديد مع فقدان الاستجابة للأشياء التي كانت ممتعة ومحببة ويرتبط ذلك بالاستيقاظ المبكر، وسوء المزاج صباحًا، فضلاً عن التغيرات الكبيرة في الشهية، والشعور الامارات بالذنب أو فرط التكاسل أو الهياج

اقرأ أيضاً: أعراض الاكتئاب المبتسم.. ابتسامة تخفي وراءها الكثير

جديد منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات